1 порція хрусткого курячого бургера з картоплею фрі містить 946 калорій. Макронутрієнти складаються з 36% вуглеводів, 46% жирів і 18% білків. Це хороше джерело білка (76% вашої добової норми), клітковини (27% вашої добової норми) і калію (21% вашої добової норми).
Є 221 калорій в 1 курячому бургері. * % добової норми (DV) говорить вам, скільки поживної речовини в порції їжі сприяє щоденному раціону.
Burger King Chicken Fries, 9 шт. (1 порція) містить 21 г загальних вуглеводів, 20 г чистих вуглеводів, 32 г жиру, 14 г білка та 430 калорій.
1 котлетка (4 штуки) містить курячий гамбургер 230 калорій. Макронутрієнти складаються з 14% вуглеводів, 42% жирів і 44% білків. Це хороше джерело білка (45% вашої добової норми).
Порівняно з яловичиною куряче м’ясо, природно, має менший вміст жиру, особливо насичених жирів. Це робить курячі гамбургери – вигідний варіант для тих, хто хоче контролювати споживання калорій і зміцнити здоров’я серця. Хоча це правда, куряче м’ясо має насичений смак і ситну консистенцію, яка дуже ситна.
| ПОРЦІЯ ЧІПСІВ (унції) | Калорії | Жир (грами) |
|---|---|---|
| 5 унцій | 295 | 11.9 |
| 10 унцій | 589 | 23.8 |
| 15 унцій | 884 | 35.7 |
| 20 унцій | 1177 | 47.5 |